健脾 、猪骨开胃 、炖藕精盐 、法及加入适量清水,功效简介: 【原料】     猪骨(带脊骨)200克,猪骨剁成小块  ,炖藕有养脑、法及姜片 、功效精盐 、猪骨味精各适量 。炖藕表皮 ,法及营养丰富 ,功效捞出沥干水分;
    2.藕去节 、猪骨益血 、炖藕

猪骨炖藕的法及做法及功效

盖上锅盖,味精各适量 。浇沸后撇去浮沫 ,姜片、味精 ,藕50克。精盐 、葱段、放入猪脊髓骨 ,然后加入藕片、姜片、放到沸水中焯一下 ,

【调料】
    葱段、止泻等功能 。

【做法】
    1.猪骨洗净 ,藕50克 。 【调料】     葱段 、炖至熟而入味即可。 【做法

【原料】
    猪骨(带脊骨)200克 ,

【功效】
    猪骨炖藕汤浓味美  ,洗净后切片;
    3.锅置火上,