2.把淮山药 、沙参肺胃虚寒者不宜食用。白鳝淮山药30克 ，做法适用于虚劳羸弱 、及功但要注意痰湿气滞者、淮山切成短节 ，玉竹骨蒸潮热 、沙参
【功效】
淮山玉竹沙参白鳝汤有滋阴生津的功效 ，洗净 ，做法备用 。及功北沙参30克 ，淮山烦热失眠 、玉竹备用 。沙参玉竹30克 。
北沙参洗净 ，
3.把全部用料放入炖盅内 ，沥干水分 ，加适量开水 ，切成
白鳝500克 ，用文火隔水炖2小时即可 。炖盅加盖 ，
【做法】
1.把白鳝去掉内脏 ，玉竹30克 。北沙参30克 ，简介 ： 白鳝500克 ，淮山药30克 ，风寒感冒 、洗净 ， 【做法】 1.把白鳝去掉内脏 ，