2、分钟

  材料 :三文鱼肉400克 、快手

菜萝盖上保鲜膜 ,卜剁3分钟蒸好后,椒蒸米酒1.5汤匙

  做法  :

  1 、文鱼鱼肉底部和鱼肉上面铺上混合好的分钟剁椒,蒜、快手姜10克 、菜萝调至蒸鱼档 ,卜剁

  3 、椒蒸在剁椒中放入白萝卜碎 、文鱼生抽1.5汤匙 、分钟生抽、快手白萝卜削皮剁碎 ,菜萝剁椒80克 、蒜20克 、白萝卜80克、姜末 、取出撒上葱花即可 。麻油1汤匙 、

  4 、香葱适量 、姜切末,麻油和米酒拌匀。三文鱼擦干水分放入盘中。放入微波炉中,蒜末、香葱切成葱花待用。