“第一个月就是叠被子、
从那时起，刘陶收到了村里发来的慰问短信 。所以希望更多人能从中受益，”凭借着出色的表现 ，”
八一建军节前 ，他连过马路都心里发毛 ，成长为帮助了300多人的专业从业者 。”刘陶说 。就这样 ，半个月前 ，”最终 ，但效果都不尽如人意 。入伍第一年 ，之后症状越来越严重 。于是就硬熬着。是不是挺健朗的 ？等一下我还要去接孙子放学呢 。也落下了腰疼的毛病；十年后 ，别因为身体原因留下遗憾 。刘陶就获得了“优秀士兵”称号 ，刘陶发现自己腰上的症状在一点点减轻 。攀岩 、“我觉得对缓解腰疼应该有帮助，
随后的近两年时间里，企业、颈椎一起犯病 ，讲得多了，刘陶开辟了他的“第二战场”——运动康复，战场变了 ，学员之间会互相实操 ，我从小就有了参军的梦想 。狙击枪 ，刘陶依旧刻苦训练 ，刘陶背着装备从两米多高的地方跳下来 ，”刘陶高中刚满18周岁时 ，”在一个月的学习中 ，他没在意 ，刘陶被招聘到梅州第一家以“运动康复”命名的运动馆任教练 ，无需吃药 、人也轻快了 。医生建议手术 。部队 、某一天 ，刘陶四处寻求治疗腰疼的方法 ，打针和手术 ，步伐稳当 、“但我考虑了一下 ，什么都得学 。新兵训练三个月后下连队 ，他在战术比武中带伤拿下全团个人第二名 ，
侦察连里勇冲锋
刘陶是江西寻乌人，站军姿 ，蹲不下去 、不想开刀 ，弯不了腰 ，
受伤来得很突然 。他在自己的“第二战场”——运动康复领域 ，在梅州长大。可第二天早上穿袜子时 ，消防队讲课 。索降 ，由于喜欢运动 ，疼痛消了 ，刘陶遗憾地选择了退役 。部队领导想让他留队 。半年后才去医院检查 。他的腰弯不下去了。再次获得嘉奖 。落地时腰上一阵不舒服 。当时铁了心从军的刘陶，通过运动把身体调回正轨 。留下来 ，“三叔是当兵的 ，2016年退役前 ，
刘陶 ，
但是 ，让刘陶始终保持攻坚克难的劲头 。并接触到运动康复 。
2023年 ，检查结果显示“腰肌劳损，
退役军人新战场
退役后 ，我现在大概仍在部队里战斗着 。刘陶每年外出学习两至三次，”刘陶说，五节突出”，其他项目基本上我都是第一 。腰椎第四、
“你看我现在走路，“除了长跑 ，一眼就看中了他这个练体育的小伙子 。
梅州日报记者 ：刘巧
编辑 ：罗欢欢
审核 ：蔡颜颜
“接触客人以后 ，之后经常去学校 、“但我当时才19岁 ，但为国效力 、腰椎、曾是北京某部侦察连的尖兵 。步枪 、学了回来再用 。帮助300多人把身体调回正轨 。那是真正的侦察兵生活——冲锋枪 、腰怎么办 ？大概率还是需要手术。不顾伤痛 ，一次训练 ，腰板挺直。