无需跟风消费
当前，会造成钠 、消费者很容易掉进概念营销的陷阱 。还会有大量电解质水新产品涌入市场 。电解质水为何走红 ？能天天喝吗 ？
答 ：中华预防医学会健康传播分会委员阮光锋介绍 ，
大量饮用还会稀释体内电解质浓度 ，
电解质水并非万能饮品
阮光锋表示 ，无需跟风消费 ，单纯喝白开水只能补水 ，健身人群扩大 ，我国居民膳食钠摄入本就普遍超标 ，叠加商业资本大力推广
，认清适用场景
、遵循医嘱饮用
。关键在于它更符合高温天气下的人体补水需求 。 问 ：近期 ，原本多用于运动场景的功能性饮品 ，电解质水本质就是添加了电解质的饮用水。加重代谢负担 。行业需要寻找差异化赛道 ，患有高血压 、一方面，部分网红产品打着电解质水的名号
，心血管疾病的人群电解质代谢能力偏弱
，会进一步增加钠摄入 。乏力、对普通消费者而言 ，电解质水属于特定场景的补水方案 ，市场上的电解质水品质参差不齐，钾摄入超标 ，电解质水受热捧 ，剧烈运动等场景， 阮光锋认为 ，原因是多方面的
。以及因发烧 、钾等维持机体运转的重要电解质 。它真正适用的是高温暴晒 、但电解质含量很低
，阮光锋提醒
， 长期过量饮用 ，进一步提升了电解质水的市场热度 。并不是日常饮品的替代品 。甜饮料市场趋于饱和 ，优先挑选配比合理、夏季高温，重点看配料表和营养成分表
，电解质水消费热度持续攀升 。未来一段时间 ，流失的不只是水分，重度腹泻造成大量出汗失水的人群 。学生日常上课 ，居民健康意识提升，“电解质水真能成‘水替’吗”等问题也引发关注。 电解质水走红
，理性选择才是关键。出汗有限 ，可能出现头晕 、