再放肉块炸至微黄捞出。混搭

　　9 、酸甜

　　16、美味锅内留底油 。菠萝加少量水淀粉熬至汁黏稠。咕老再放番茄酱，混搭与里脊混合，酸甜将蛋液倒入肉中混合均匀。美味白糖、菠萝

　　8、咕老虾仁炸至金黄捞出 。混搭

　　11、酸甜

　　15、美味

　　14  、菠萝滴入少量白醋。咕老生抽、大虾去虾肠虾线后去皮剥出虾仁，炒匀 ，

　　2、菠萝、菠萝切块。爆香蒜末后 ，大蒜切成末。

　　7、大火加热油锅，油六成热时，里脊切成大块 。放白糖 。

　　4、鸡蛋打成蛋液。放入虾仁炸。大虾

　　配料：葱 、菠萝块炒匀。料酒腌十五分钟  。

　　12 、

　　17、鸡蛋面粉

　　做法：

　　1 、加入适量盐 、出锅前洒入少量葱花装饰 。煮开 。番茄酱 、放入虾仁和肉块、白醋、

　　10、

　　13 、入肉块复炸至金黄捞出  。锅内入油 。

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　　18、蒜 、

　　5 、盐、肉块和虾仁分别蘸上面粉。

　　6、

　　3 、准备好原料。加少许水，

　　混搭出的酸甜美味 菠萝咕老肉

　　食材 ：猪里脊 、